relaxar

O computador apitou e Anabela Simões Pato saltou da cadeira e colocou-se de pé, respirando cadenciadamente durante dois minutos. Uma hora mais tarde, após novo sinal, abandonou de novo a cadeira, deitou-se no chão e assim permaneceu durante três minutos de olhos fechados. Duas horas mais tarde, deixou de novo a cadeira e encostou-se à parede de língua de fora durante quatro minutos. De hora a hora, a comando do monstro, esquecia a cadeira e ‘relaxava’! Descansar é que não era com ela. Deixar-se ficar quieta sem fazer nenhum, um passear sem objectivo ou o bater de uma soneca… nem pensar! ‘Hop dois, toca a andar que se faz tarde!’ dita-lhe a máquina… e ela, obedece!